За мен
Казвам се Лаура Славов. Живея и работя в България, но практиката ми ме е водила до Индия, Тайланд и много тихи места вътре в себе си.
Не съм тръгнала от медитационна възглавница. Тръгнала съм от корпоративен офис, изгаряне и въпроса: "Това ли е всичко?" Отговорът ме промени завинаги.
Моята история
Започва работа в международна корпорация в София — динамика, амбиция, резултати.
Първа среща с медитацията по време на бърнаут. Нещо се отваря.
Обучение по mindfulness в Тайланд — три месеца в тишина и практика.
Сертифициране като инструктор по MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction).
Основава Chillhouse — планинска база за ретрийти и осъзнато живеене.
Майчинството като учебник по присъствие. Програмите се задълбочават.
Над 500 менторирани хора, 50+ ретрийта, подкаст и онлайн програма.
Ценности
Всяко взаимодействие е покана за пълно, автентично присъствие — без маски, без отсъствие.
Трансформацията не е събитие. Тя е поредица от малки избори, правени с осъзнатост.
Работя само с онова, което съм преживяла сама. Нищо теоретично, всичко изпитано.
Осъзнатото живеене процъфтява в общност. Не сме създадени за самота в практиката си.
"Осъзнатостта не е дестинация. Тя е начинът, по който вървиш."
Сертифицирана съм по MBSR, обучавала съм се в Азия и Европа, но истинският ми учител е ежедневният живот — с децата, партньора, клиентите, с всичко, което предизвиква и обогатява.
Свържи се с мен →